Nem vai dar pra acreditar…. Mas preciso emagrecer e resolvi mudar um pouco o cardápio….
Meu café da manhã foi:
1 copo de 200 ml de água-de-coco
1/2 maçã
3 folhinhas de hortelã
1 fatia de mamão
1 colher de sopa de farinha de linhaça
Bate tudo no liquidificador
Confesso que senti falta do açúcar .. Mas ficou bem gostosa…